Петли TRX (total body resistance exercise) — снаряд незвичайний, але добре себе зарекомендував і швидко набрав популярності фитнесе.
TRX — це мобільне і компактний пристрій, що дає змогу тренуватися порівняно повноцінно в будь-яких, навіть найскладніших умов — як у тренажерному залі, так і на вулиці, у готельному номері, під крилом винищувача або на пляж турецького готелю. Лише би було куди причепити петлі. Сам снаряд легко поміщається в невелику сумку та цілком по кишені навіть студенту-двоховірку. Яку саме петлю вибрати? Не так уже й и важливо, вибирай ту, з якій тобі зручніше. Петлі TRX і им подібні мають незначні варіації в конструкції, але ни суть, ні структура упражнений от цих варіацій не змінюються.
ЩО МОЖЕ TRX
TRX насамперед прекрасний інструмент для ефективного метаболічного тренінгу. Гнучка конструкція петель перетворює найпростіші віджимання на — складна комбінаційна вправа, що задіюється безліч м'язових груп одночасно. Завдяки цьому, а також через підвищену координаційну складність більшості вправ тренінг на TRX сприяє активнішій витраті енергії на час заняття та створення високого рівня метаболічного відгуку, який дасть змогу витрачати калорії через багато годин після закінчення тренування.
Крім того, TRX корисний як снаряд, що дає змогу тренувати практично все тіло без ударного або прямого навантаження на хребет. Це не означає, що він однозначно підходить усім травмованим людям, новачкам або літнім, але річ у господарство, безсумнівно, корисне.
- Ціна: 1 499 ₴